Thigh Master Zastrihávač Chudnutie Tenké Telo Zadok Rameno Toner Svalov Nôh Exerciser

Popis:

Funkcie:

100% zbrusu nový a vysoko kvalitné

S tvar dizajn je mať dobrú pružnosť a silné húževnatosť. Ergonomický dizajn, spoľahlivé a kvalitné. Jednoduché použitie.

Pena na ochranu rukoväť, rukoväť pohodlie, absorpciu potu výkon je silná, zvyšuje trenie, zvýšenie bezpečnosti.

Hrubé oceľové pružiny, nie je deformovaný, tak, že to majú dostatočný odpor, robustný a trvanlivý, odolný voči špinavé a na jeseň.

Ľahký a prenosný, ľahko sa používajú a ľahko skladovať, vhodný pre domáce použitie. Každodenné všade môžete ľahko vybudovať vaše telo.

Stehná, paže, chrbát a zadok cvičenia sú k dispozícii s týmto malým stehna zastrihávač, jednoduché použitie s rôznymi pohyb rôznych častí tela.

Stehná :

Krok 1: Ľahnite si na chrbát na podložku.

Krok 2: Ohýbať kolená až o 45 stupňov poloha. Vaše nohy by mali byť plochou na podlahe.

Krok 3: Miesto stehna toner medzi vnútornej strany stehien. Stehná, toner by mali byť umiestnené tak, že to vyzerá ako upside-down "V."

Krok 4: Squeeze vaše stehná k sebe. Aj v prípade, ak stehna toner pohybuje len pár centimetrov, stále bude pracovať vaše svaly stehna. Práce na squeeze viac tvrdšie, takže stehna toner presunúť ďalej dovnútra, ako môžete používať zariadenie v čase.

Krok 5: Dokončenie 15 až 20 opakovaní. Ak chcete zvýšiť intenzitu, vykonávať pomaly opakovaní, alebo pauzu v hornej časti stláčanie pohybu počas každé opakovanie.

Ramená a Hrudník :

Krok 1: Grip rukoväte stehna toner s rukami, drží ju pred sebou. Môžete sedieť alebo stáť.

Krok 2: skontrolujte, či pri stlačení dovnútra toner je správne umiestnený, tak, že uprostred "V" tvar tlačí von, nie dovnútra smerom k hrudníku.

Krok 3 :Zatlačte rukoväte spolu, pričom lakte pohybovať sa smerom k stranách.

Krok 4: Kompletné 15 až 20 opakovaní. Toto cvičenie sa bude snažiť vaše svaly hrudníka.

Špecifikácia:

Hrúbka: app. 3.2 cm(1.26 v)

Veľkosť: app. 25x12.5 cm(9.84x4.92in)

Voliteľné Farby: Modrá, Sivá, Ružová, Fialová

Materiál: PVC/Pena/Zahustiť Oceľová Pružina

Množstvo: 1 ks

Poznámka:

Prechod: 1cm=10 mm=0.39 palec

Č maloobchodnom balení.

Prosím, dovoľte 1-3 cm chyba kvôli ručné meranie. pls uistite sa, že nemáte myseľ pred vás cenovú ponuku.

V dôsledku rozdielov medzi rôznymi monitory, obrázok sa nemusí odrážať skutočný farba položky. Ďakujeme!

Balenie obsahuje:

1 x Stehna Zastrihávač(iné príslušenstvo demo na obrázku nie je súčasťou dodávky.)

Štítky: zadok cvičenie, Arm Toner, stehna tréner, cvičenie stehna, vnútorné stehná, ab toner, cvičenie, zadok toner, cvičenie nôh, stehna toner.